12 tips for et morsomt arbeidsmiljø

Humor- og begeistringsekspert Morten Melhus gir deg sine tips til hvordan humor på jobben kan gi lønnsom inspirasjon for både medarbeidere og ledere.

Sist oppdatert

18. sep. 2019

Ida Sonko Løwer

Journalist

ida@studenttorget.no

Bo H. Slettjord

Filmfotograf / redigerer

Karrieretips Ble ikke den nye jobben helt som forventet? Slik bruker du sorgprosessens fem faser for å bedre situasjonen – eller komme styrket ut av det på vei til din neste jobb.

Slik jobber du effektivt i åpne kontorlandskap Er du en av dem som sliter med å konsentrere deg i åpne kontorlandskaper? Få med deg disse åtte tipsene.

Helse og arbeidsliv Sitter du mye stille? Les ekspertens tips til smugmosjon på jobb Det skal ikke så mye til for å unngå for mye stillesitting på jobben.

Dette er Norges beste arbeidsplasser Se alle vinnerne i de fire kategoriene.

Dette kjennetegner de beste arbeidsplassene i Norge Vi har sett nærmere på hvilke faktorer som er avgjørende for at Norges mest fornøyde medarbeidere trives på arbeidsplassen.

Din nærmeste sjef kan være avgjørende for om du trives i jobben – Nærmeste leder i bedriften har rimelig god kontroll over de faktorene som ofte havner på listen over hvorfor folk slutter, mener Henrik Øhrn i HR Norge.

PÅ INNSIDEN

MatchOffice.no | På innsiden Det aktivitetsbaserte kontoret utbrer seg og vil forandre arbeidslivet ditt - for alltid.

Drømmejobben Drømmejobben: Elisabeth Ramfjord er gallerist

Mitt traineeprogram Jakob er trainee i Kindernay Jakob Deraas Grimsgaard (25) kombinerer interessen for terrengsykkel og ingeniørutdanningen, som trainee hos Kindernay.

Mitt traineeprogram Camilla er trainee i ABB Camilla Lie (26) er trainee hos ABB, og jobber med et prosjekt som tar for seg biomasse-estimering av fisk i oppdrettsnæringen, ved bruk av artificial intelligence (AI).

Mitt yrke Jobber som flyvert - Jørgen flyr Norge rundt Han har bedt oss om å spenne setebeltet snart i ett år. Jørgen Enoksen jobber som flyvert i Widerøe.

drømmejobben Drømmejobben: Jacob von der Lippe er fiolinbygger I over 20 år har Jacob von der Lippe bygget fioliner fra bunnen av – helt fra å felle treet de skal lages av, og helt til siste lakk-finish.

Rekruttereren Slik får du jobb på Norges største sykehus HR-rådgiveren ved Oslo universitetssykehus forteller hvordan du lykkes med søknadsprosessen hos dem.

Drømmejobben Drømmejobben: Christer Torjussen er komiker Møt komiker Christer Torjussen, som lever av å lage humor ut av egne opp- og nedturer.

Rekruttereren Slik får du jobb hos et av Norges ledende advokatfirmaer Advokatfirmaet Haavinds HR-direktør forteller hvilken kompetanse de ser etter – og hvordan du lykkes med søknadsprosessen hos dem.

Slik blir du mer produktiv med «GTD-metoden» Produktivitetsekspert Morten P. Røvik forklarer hvordan du reduserer stress og blir mer effektiv i jobbhverdagen.

Oppsigelse og nedbemanning Slutte i jobben? Slik gjør du en veloverveid beslutning Les ekspertenes råd om hvordan du gjør en veloverveid beslutning som ikke ødelegger for videre karriere.

Slik forbereder du deg til medarbeidersamtalen Ved å stille disse spørsmålene vil både du og arbeidsgiveren din få mer ut av møtet.

Slik holder du deg digitalt oppdatert på jobben 82% av norske arbeidstakere ønsker å øke sine digitale ferdigheter, men får ikke støtte av sjefen. Her er tipsene for hvordan du kan styrke din egen digitalkunnskap.

Slik tar du kontroll over taleangsten Man kan faktisk trene seg i å håndtere den lammende angsten for å tale i forsamlinger! Les ekspertens tips.

Arbeidsforhold og kontrakt Får du alle pausene du har krav på? Dette er reglene for pauser i arbeidstiden.

Fem tips til hvordan du bidrar i jobbmøter Terje Eggum Adolfsen i BDO deler sine erfaringer og råd.

Jobbintervju De inkompetente har overdreven tro på egne evner Les hvordan du unngår å underselge deg selv i jobbsøkingsprosessen.

Hvordan gi konstruktiv kritikk til en kollega – uten konflikt Her er eksperttipsene som løser problemet.

Så enkelt kan du gjøre møtene mer effektive Lei av langtekkelige og trauste møter som ikke har noen reell nytteverdi? Les møteforskerens tips for å unngå de vanligste feilene.

Ekspertene svarer Slik kan du unngå helsefarlig stress på jobben Her er symptomene du bør ta på alvor.

Arbeidsglede betaler seg Når vi sier at arbeidsglede gir uttelling, er det ikke bare i form av god stemning på jobben, men også i lønnsomhet.

Du lar vel ikke motgang stoppe deg? Er du typen som tror du vil lykkes neste gang, eller ser du motgang som bevis på at du ikke er god nok? Svaret kan være avgjørende for hvor langt du vil nå her i livet. Holdningen din kan bety mer enn intelligensen.

Les om samtlige traineeprogrammer i Norge

Karrieretips 20 inspirerende sitater om jobb, karriere og hardt arbeid

Gjestebloggen Seks tegn på at du kanskje bør skifte jobb

Gjestebloggen Gjestebloggen: Dårlig kosthold kan avgjøre hvor suksessfull du blir Kostholdsblogger Sunniva Hamren skriver om hvordan kostholdet kan påvirke dine jobbprestasjoner.

PÅ INNSIDEN

Drømmejobben Drømmejobben: Camilla Nara Thorsen er animatør I denne episoden av Drømmejobben møter vi Camilla Nara Thorsen, som gir oss et innblikk i hvordan det er å ha hobbyen sin som levebrød.

Cognizant | På innsiden Cognizant Named a Top Employer 2020 in 15 Countries Worldwide (press release)

Drømmejobben Drømmejobben: Tarjei Krogh er fotograf I denne episoden av Drømmejobben møter vi Tarjei Krogh, som gir oss et innblikk i den kontrastfylte drømmejobben fotograf.

Mitt traineeprogram Startet HR-karrieren som trainee i Trøndelag fylkeskommune – Å være trainee er en trygg start på arbeidslivet, sier Eli Røstum (27).

Drømmejobben Drømmejobben: Tuva Syvertsen er musiker I denne episoden av Drømmejobben møter vi Tuva Syvertsen, som har realisert barndomsdrømmen om å kunne leve av musikken.

Drømmejobben Drømmejobben: Jonathan Castro er musikkgründer I denne episoden av Drømmejobben møter vi Jonathan Castro som etter mange opp- og nedturer i karrieren har fått drømmejobben i musikkbransjen.

Mitt yrke Yrke: Klovner sprer kjærlighet og glede på sykehjem Marianne Jonger og Melanie Dahl er skuespillere og Klokkeklovner. De møter mennesker med demens på sykehjem over hele Norge, med kjærlighet og respekt.

Rekruttereren Slik får du jobb hos en av Norges mest attraktive arbeidsgivere Les HR-konsulentens tips til hva som kreves for å sikre seg en jobb hos dem.

Drømmejobben Drømmejobben: Lene Kilde er skulptør I denne episoden av Drømmejobben møter vi skulptøren Lene Kilde, som gir oss et innblikk i hvordan det er å jobbe med det gøyeste man kan tenke seg.

Fordeler og ulemper ved åpne kontorlandskap Hva er egentlig best for oss? Dette sier forskningen.

Seks av ti nordmenn har stor frihet i arbeidsdagen Seks av ti norske arbeidstagere i privat sektor oppgir å ha friheten til å organisere og prioritere sin egen arbeidsdag.

Smil, så blir arbeidsdagen bedre!

Over halvparten foretrekker fortsatt å jobbe på kontoret En ny, internasjonal undersøkelse avdekker alders- og kjønnsforskjeller i nordmenns erfaringer med fleksible arbeidsformer.

Dette er Norges beste arbeidsplasser Great Place to Work har for 15. året på rad kåret Norges beste arbeidsplasser.

Dette gjør multitasking med hjernen din Hjerneforsker Thomas Z. Ramsøy gir deg rådene du kanskje ikke vil høre.

Les om samtlige internships i Norge

Norge på tredjeplass over færrest arbeidstimer i året Norske arbeidstakere jobber tredje minst i verden på årsbasis, viser en fersk OECD-statistikk. Men er det egentlig gode nyheter?

Gjestebloggen Hvorfor skal bedrifter blogge? Det enkleste svaret er: dersom du blogger riktig kan bloggen fort bli ditt mektigste markedsføringsverktøy. Men hvorfor er det slik?

Vil forebygge seksuell trakassering på arbeidsplassen Partene i arbeidslivet går sammen i kampen mot seksuell trakassering.

Arbeidsforhold og kontrakt Unge arbeidstagere vil helst jobbe hjemmefra Unge arbeidstager ønsker ikke å være bundet til kontoret fem dager i uka.

Arbeidsmarkedet Norske arbeidstagere etterlyser tydeligere krav og bedre incentiver To av tre norske arbeidstakere etterlyser flere politiske tiltak fra myndighetene for å opprettholde de ansattes arbeidsevne og kunne jobbe lenger.

Dette bør du gjøre i lunsjpausen Hvis du bruker 15 minutter på dette vil det påvirke hele resten av arbeidsdagen din på en positiv måte.

Her er kontorsakene ungdommen vil skrote Telefonkatalogen og faks-maskinen er en saga blott.

10 bud for et vellykket julebord Dårlig oppførsel på julebordet kan i verste fall føre til at du får sparken. Her er rådene som sikrer at julebordet blir vellykket.

Forskere: Nattarbeid øker risikoen for dødsfall Danske forskere mener nattarbeid øker risikoen for dødsfall med 26 prosent sammenlignet med arbeid på dagtid.

Arbeidsforhold og kontrakt Fire av ti mener at arbeidslivet blir mer autoritært 42 prosent mener at arbeidslivet har blitt mer autoritært.

Fortsatt kjønnsdelt arbeidsmarked 85 % av arbeidstakere i Norge jobber i et kvinne- eller mannsdominert yrke.

Seks råd til julebordet Her er seks råd til hvordan du gjør julebordet til en hyggelig sammenkomst for alle involverte, og slipper å få fylleangst dagen derpå.

10 gratis apper som gjør jobben din enklere Få hjelp med alt fra produktivitet og planlegging, til samarbeid og mer effektiv kommunikasjon.

Hvordan står det til med arbeidsmoralen din? Sjekk hvor mange av disse punktene du kjenner deg igjen i.

Gjestebloggen Slik får du respekt på jobb Hvis du vil bli lyttet til på jobben, er respekt et godt utgangspunkt. Her er noen nyttige tips.

Yrkene med høyest- og lavest skilsmisserate Les hva statistikken sier om ditt yrke.

7 absurde jobbregler du ikke trodde fantes Dette er noen av de mest absurde reglene som ansatte fra hele verden har støtt på i arbeidslivet.

10 teknikker for å redusere stress på jobben

kronikk Blir flinke ansatte enda mer motiverte av bonuser?

Gjestebloggen Blogg: 3 grep som styrker ditt lederskap Les tipsene fra Kjartan Thormodsæter, organisasjonspsykolog og seniorkonsulent i lederutvikling.

Denne musikken stimulerer til idémyldring og kreativitet

Si farvel til tidkrevende og ineffektive møter Her er fem gode vaner som effektiviserer møtene på jobben.

Dette er den beste banken å jobbe for i Norge I går ble Monobank kåret til Bergens beste arbeidsplass og den beste banken å jobbe for i hele Norge.

1 av 3 seniorer har følt at de må vike for yngre ansatte

Samarbeid med kreativ næring kan gi økt innovasjon

– Bidrar til å trygge utsatte arbeidstakere Én av tre bedrifter får støtte til å lære de ansatte bedre norsk. Det dekker et stort behov i arbeidslivet, mener kunnskapsministeren.

Stor regelendring for bedrifter innen digital markedsføring

Helse og arbeidsliv Sov deg til bedre jobbprestasjoner

Tipsene som gir bedre og mer effektive møter

Ti uvaner som kan ødelegge karrieren din

Norge har Europas mest fornøyde arbeidstagere

Les om franchiser og agenturer i Norge

Helse og arbeidsliv Derfor er sitting så skadelig, og dette bør du gjøre for å kompensere

– Dropp den myke overgangen etter ferien!

Helse og arbeidsliv Slik unngår du at stillesittende arbeid blir livsfarlig

PÅ INNSIDEN

Mitt traineeprogram Marte og Christian er graduates i Cisco Marte Vadla (26) og Christian Tollefsen (24) er graduates i Cisco og jobber med teknisk salg og rådgivning.

Drømmejobben Drømmejobben: Mariann Hole er skuespiller I denne episoden av Drømmejobben møter vi Mariann Hole, som etter mange opp- og nedturer i karrieren har fått fast ansettelse ved Nationaltheatret.

J.S.Cock AS | På innsiden Utenpå ser denne pumpen ut som vanlig – inni har det skjedd en revolusjon

Mitt traineeprogram – Dette var den ideelle måten å starte karrieren min på For Donald Shahini ble taineeprogrammet en spennende og lærerik start på en karriere innen programmering og utvikling.

Rekruttereren Slik sikrer du deg en jobb i industriselskapet Elkem Elkems HR-direktør forteller hvilken kompetanse de ser etter – og hvordan du lykkes med søknadsprosessen hos dem.

Mitt traineeprogram Dag (28) jobber med markedsføring som trainee i Innlandet Få et innblikk i hva traineeprogrammet går ut på – og hans tips til fremtidige søkere.

Rekruttereren Vil du jobbe for Bekk? Les rekruttererens tips til søknaden Bekks rekrutterer forteller hvilken kompetanse de ser etter – og hvordan du lykkes med søknadsprosessen hos dem.

RSM Norge | På innsiden Sånn kan du ha det på jobb.

RSM Norge | På innsiden "Ikke bare kroner og øre"

SISTE STILLINGER FRA PROFILERTE ARBEIDSGIVERE

Helse og arbeidsliv Jobbing i ferien kan være helseskadelig

Karrierevalg Disse yrkene hadde høyest og lavest status i 2015

Slik gjør du jobben mer spennende

Dette sier de ansatte om kleskodene i sin bransje

– Endringen i ledelseskulturen er skremmende

Dette er nøkkelen til en mer effektiv møtekultur

SISTE INGENIØR- OG TEKNOLOGISTILLINGER

Jus og rettigheter 6 av 10 nordmenn i 20-årene vil jobbe etter fylte 67 år

Arbeidsmarkedet Én av fem tror robotene vil overta jobben deres

Rekruttering og HR Seks spørsmål som gir lojale og fornøyde ansatte

Uvanene som gjør deg mindre produktiv

Jus og rettigheter Julegaven fra jobben kan være skattepliktig

Jus og rettigheter Sjefen din kan nekte deg å se slik ut

Siste IT-stillinger fra profilerte arbeidsgivere

Slik blir du mer selvsikker i kundemøter

Økonomitips! Slitne øyne? Du kan få dekket briller av arbeidsgiver

Alt om riktig bruk av klær og farger i arbeidslivet

Norske arbeidsplasser verst i Norden på diskriminering

Helse og arbeidsliv – Førstehjelpskurs på jobben burde være en selvfølge

Karrierevalg Norges single har talt: Dette er de mest sexy yrkene

Helse og arbeidsliv Slik unngår du belastningsskader på jobb

Helse og arbeidsliv Dette gjør stillesittende arbeid med helsen din

Derfor vil de fleste ha "godt voksne" kollegaer

Slik overvinner du angsten for å holde presentasjoner

Hvordan påvirkes du av kontormiljøet?

Slik bør du oppføre deg første dag i ny jobb

10 tips for å bli lykkeligere på jobben

Sikre deg mot nedbemanning: Bli en uunnværlig ansatt

Slik bruker du pausene for å bli mer effektiv

Slik håndterer du konflikter med sjefen

Slik jobber du mer effektivt på hjemmekontoret

Slik imponerer du fra dag én i første jobb etter studiene

Offentlig ansatte er mest knyttet til jobben sin

- Det er morsomt å danse i arbeidstiden

Trekker unge ledertalenter frem i lyset

Hvordan bedre arbeidsmiljøet med humor på jobben

Slik gjør du jobben din mer spennende

Disse yrkene tiltrekker flest psykopater

Humoren som IKKE skaper trivsel på arbeidsplassen

SISTE STILLINGER I OSLO

Nordmenn jobber langt mindre enn gjennomsnittet

Slik takler du jyplinger og veteraner på jobben

Rekruttering og HR Slik får du topp motiverte ansatte

PÅ INNSIDEN

RSM Norge | På innsiden RSM en av Norges Beste Arbeidsplasser 2019

RSM Norge | På innsiden Finnes det en app for godt samspill?

RSM Norge | På innsiden Lykkelig som liten, eller «big is beautiful»?

RSM Norge | På innsiden Skal du alltid følge planen?

RSM Norge | På innsiden Fra preik til praksis: 3 tiltak for å fremme innovasjon

RSM Norge | På innsiden Great Place to Work er langt mer enn en kåring!

RSM Norge | På innsiden Å aldri dumme seg ut kan være det dummeste av alt

RSM Norge | På innsiden Fornuft og følelser ved valg av arbeidsgiver

RSM Norge | På innsiden Hva kan vi lære av Matti Nykänen?

SISTE STILLINGER I BERGEN OG HORDALAND

Fem uvaner som gjør deg til en dårligere leder

Dette er Norges beste arbeidsplasser 2015

Hjemmekontor? Kom deg ut av pysjen!

Fagområder

Geografisk

Bransjer

Yrker

Registrer ny gratis brukerkonto

Jeg er en...

12 tips for et morsomt arbeidsmiljø

Humor- og begeistringsekspert Morten Melhus gir deg sine tips til hvordan humor på jobben kan gi lønnsom inspirasjon for både medarbeidere og ledere.

Logg inn

Fagområder

Geografisk

Bransjer

Yrker

Registrer ny gratis brukerkonto

Jeg er en...

12 tips for et morsomt arbeidsmiljø

Humor- og begeistringsekspert Morten Melhus gir deg sine tips til hvordan humor på jobben kan gi lønnsom inspirasjon for både medarbeidere og ledere.

Siste stillingsannonser